Je veux vous faire bouger !
Avec cette période de confinement il est d’autant plus important pour votre bien être globalde prendre soin de vous et de votre corps par une activité physique, qui vous fera du bien à la fois dans votre corps et dans votre esprit…
Prêt ? C’est parti avec Just coaching qui propose depuis 2013 du coaching à domicile, en entreprise, en plein air, et toujours ultra personnalisé.
Des coachs sportifs diplômés et formés PSC1 (Prévention et secours civique niveau 1) pour vous apporter le meilleur accompagnement possible et atteindre vos objectifs.
Aujourd’hui nous sommes tous confinés et il se développe, à juste titre, de plus en plus de cours en ligne. Just coaching c’est également engagé dans ce créneau et vous propose des cours en ligne gratuit via leur page Facebook.
Une multitude de types de pratiques : Yoga, cardio renfo méditation, pilate, fit boxing, stretching, femme enceinte etc.
Rien de plus simple pour y assister : www.facebook.com/justcoaching
Petite information post confinement si vous souhaitez continuer avec Just coaching.
Lors de votre première séance, afin que votre programme soit personnalisé, vous réaliserez un bilan avec votre coach durant cette première heure de coaching avec des exercices ciblés. Les offres sont sans engagement, alors pourquoi ne pas tester !
Confinez vous bien sportivement 